Sesongplan 2014

Det nærmer seg vår og ny triathlonsesong. Etter Kalmar i august har det vært stille her, men det har da blitt noen treningstimer. Var motivert i høst for en skikkelig skisesong med flere turløp og også noen landsrenn i skøyting. Derfor ble det en del skispesifikk trening i høst med mere rulleski og elghufs intervaller. Men så lot jo vinteren vente på seg da, og med det falt motivasjonen for skirenn også. Så det er blitt med KM i Buskerud på 15km fristil (hvor jeg fikk bank som forventet) og Holmenkollmarsjen. Marsjen gikk svært bra etter 3 uker med intensiv samling av kilometer. Ble nr. 71 i klassen og 430 totalt, en klar forbedring fra tidligere år og nok det beste lange skirennet jeg har gått. Traff for en gangs skyld perfekt med ski og smøring også.

Så var det denne triathlonsesongen da. Som jeg sa før og etter Kalmar i høst. Det er lenge til jeg skal kjøre full Ironman igjen. Det står jeg ved fortsatt. Lenge! Kanskje aldri mer!

Kroppen og hodet ikke er klar for selvpiningen, og de lange løpeturene som må til for å prestere (les; løpe under 3:20)

Så hva skal man gjøre da? Må jo ha mål å jobbe mot......

Det er jo masse bra norske stevner nå! Terminlista bugner av tilbud og morsomme konkurranser. Først og fremst står Ironman 70.3 Haugesund der som det klareste og største målet. Også i år med NM langdistanse, så da skal formen være på topp. Svømme og sykle like bra som i fjor, og avslutte med en knallsterk halvmaraton. Er planen;-)

Så kommer jeg til å kjøre Triathlonserien. 4 stevner med mål om å samle så mye poeng som mulig og komme meg så lang opp på sammenlagtlista som mulig. I master klassen nå som jeg snart er 41?

Nope!

Jeg har løst senior/elite lisens, og skal kjempe mot den yngre garde. Er jo der det er pengepremier, og man vil jo måle seg mot de beste (eller kanskje bare rømme fra en master klasse som bugner av satsende villhester??)

Men første mål blir, som i fjor, Challenge Fuerteventura 26. april. Skal tilbake dit på camp med Sense og en gjeng ivrige triathleter. Så det er bare å gi gass noen uker for å komme i ok form og match vekt til det.

Sesongplan blir da slik:
26. april Challenge Fuerteventura
14. juni Hove Triathlon - NM Normaldistanse/Triathlonserien
29.juni Østfold Triathlon - Triathlonserien
6.juli Ironman 70.3 Haugesund - NM Langdistanse
26.juli Tuddal Triathlon - Triathlonserien
9.august Oslo Triathlon - Triathlonserien
16.august Tønsberg By Triathlon
30. august Uvdal Triathlon eller Tjörn Triathlon